Výborné bezlepkové cukroví, nepečené a rychlé.
- 20m
- 50 kusů
- jednoduché
Potřebné suroviny
| Hmota | |
|---|---|
|
datle sušené
|
2 hrnky |
|
meruňky sušené
|
100 g |
|
ořechy kešu
|
1 hrnek |
| Na obalení | |
|
mandle
|
100 g |
Postup přípravy
-
Vše rozsekáme, aby nám vznikla lepivá hmota. Tvarujeme kuličky, obalíme v mandlích a vložíme do košíčku.
Makronutrienty
tuky
24%
sacharidy
65%
65%
bílkoviny
11%
11%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 651 kJ | 203 kJ |
| Kalorická hodnota | 395 kcal | 48,5 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
53,3 g
35,1 g |
6,55 g
4,31 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 5,33 SVJ | 0,655 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
19,9 g
2,78 g |
2,45 g
0,342 g |
| Bílkoviny | 9,42 g | 1,16 g |
| Sůl | 0,02 g | 0,002 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 5. Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
