Ananasovo-ředkvičkový koktejl

person Oli

Lahodný a velezdravý, ananas podporuje hubnutí :)

Potřebné suroviny

Koktejl
ananas Načítám...	0,25 kusů
petrželka, petrželová nať Načítám...	1 hrst
voda Načítám...	200 ml
ředkvičky Načítám...	100 g

tuky 2%

sacharidy
92%

bílkoviny
6%

Čeho	na 100 g	na 1 porci
Energetická hodnota	112 kJ	316 kJ
Kalorická hodnota	26,7 kcal	75,6 kcal
Sacharidy z toho cukry	6,46 g 3,88 g	18,3 g 11 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,646 SVJ	1,83 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	0,114 g 0,006 g	0,323 g 0,016 g
Bílkoviny	0,455 g	1,29 g
Sůl	0,041 g	0,116 g

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Líbil se vám recept? Sdílejte

Tiskněte

Vařím a peču ráda, spousty let i bez lepku. Teď peču občas i nízkosacharidově, člověk se stále učí...

tuky 2%

sacharidy
92%

bílkoviny
6%

Čeho	na 100 g	na 1 porci
Energetická hodnota	112 kJ	316 kJ
Kalorická hodnota	26,7 kcal	75,6 kcal
Sacharidy z toho cukry	6,46 g 3,88 g	18,3 g 11 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,646 SVJ	1,83 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	0,114 g 0,006 g	0,323 g 0,016 g
Bílkoviny	0,455 g	1,29 g
Sůl	0,041 g	0,116 g