Většinou jejich přípravou neztratíme mnoho času a nebývají ani nikterak zvlášť náročné na suroviny. Většinou nás svedou svým vzhledem už na první pohled, který jim věnujeme na internetu nebo v časopisu a většinou už jim prostě bezhlavě podlehneme. Ale jako kdo to má nervově vydržet, když se píše "necháme uležet nejlépe do druhého dne" ???
- 20m
- 12 porcí
- jednoduché
Potřebné suroviny
| Hmota | |
|---|---|
|
sušenky
prostě 2 balení Bebe světlých
|
400 g |
|
zakysaná smetana
|
1 200 g |
|
cukr krystal
|
200 g |
|
vanilkový lusk
|
0,5 kusů |
|
kakaový prášek, holandské kakao
|
1 lžíce |
|
káva zrnková mletá
|
25 g |
|
rum (originál tuzemský)
|
1 lžíce |
Postup přípravy
-
V jedné misce smícháme 3 zakysané smetany se 100g krystalu a přidáme rum dle chuti. V druhé misce smícháme zbylé 3 zakysané smetany se zbylými 100g krystalu a přidáme kakao, kávu a rum.
-
Připravíme si malou formu nebo pekáček (já použila malý plech s vyšším okrajem o rozměrech 26x21cm), dno vyložíme sušenkami, zalijeme 2/3 tmavého krému, poklademe sušenkami, zalijeme 2/3 světlého krému, opět poklademe sušenkami a zalijeme zbytky krému cik-cak, aby vznikl mramorový vzhled. Já jsem nalévala lžící střídavě světlý a tmavý pruh a nakonec projela obráceným koncem kávové lžičky po celé délce plechu střídavě sem a tam.
-
A teď ten kámen úrazu...Hotové dáme pěkně přes noc zatuhnout do ledničky. A ledničku odvezeme na chatu ke tchýni, co má dva pitbuly a věčně špatnou náladu. Protože jinak se nevyhneme miliónu otázek "mamííí, už je to hotovýýýý?"
Makronutrienty
59%
8%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 148 kJ | 1 762 kJ |
| Kalorická hodnota | 274 kcal | 421 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
28 g
17,2 g |
42,9 g
26,4 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,8 SVJ | 4,29 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
15,9 g
7,6 g |
24,4 g
11,7 g |
| Bílkoviny | 3,62 g | 5,56 g |
| Sůl | 0,111 g | 0,171 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
